Kurse und Yogastunden
Donnerstag 20.00 Uhr Start: 1.2.24
Yin Yoga online mit Alexandra
Beim Yin Yoga mit Alex, kommst du in einen guten Kontakt mit dem Körper. Hier liegt ein Schwerpunkt auch auf der Atemtechnik und mentalen Entspannung. Mit Zuschuss der Krankenkasse.
Dienstag 18.00 Uhr Start: 6.2.24
Sanftes Hatha Yoga mit Alexandra
Sanftes Hatha Yoga mit Alex zur Kräftigung und Entspannung.
Mittwoch 18.00 Uhr
Sanftes Hatha Yoga online mit Julia
Sanftes Hatha Yoga mit Julia, um den Tag entspannt zu beenden.
Mittwoch 18.00 Uhr
Yin Yoga online mit Sabine
Beim Yin Yoga mit Sabine kannst du den Tag entspannt beenden. Mit Zuschuss der Krankenkasse.
Donnerstag 20.00 Uhr Start: 2.5.24
Yin Yoga online mit Alexandra
Beim Yin Yoga mit Alex kannst du zur Ruhe kommen. Hier liegt ein Schwerpunkt auch auf der Atemtechnik und mentalen Entspannung. Mit Zuschuss der Krankenkasse.